ร่างกายต้องการดูแลอย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง แม้ไม่มีอาการเจ็บป่วย เราทุกคนควรได้รับการตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละครั้ง โดยการตรวจจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงอายุ และปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ โดยพิจารณาจากประวัติของบุคคลในครอบครัว โดยเฉพาะโรคที่มีความชัดเจนในเรื่องการถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ อาการผิดปกติที่สังเกตเห็นหรือสงสัย ความผิดปกติที่เคยตรวจพบในอดีต เพื่อลดอัตราเสี่ยงจากการเป็นโรคร้ายบางโรค เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง เป็นต้น และยังช่วยให้ทราบถึงการดำเนินของรอยโรค ก่อนที่จะลุกลามร้ายแรง จนเยียวยาไม่ได้ หรือสูญเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาเป็นจำนวนมาก